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Psicologia Mallorca – Consulta & Coaching
La Conducta Humana es la suma de lo que hacemos, sentimos y pensamos.
Un Psicólogo es un profesional de las leyes del aprendizaje, enseña comportamientos nuevos que sustituyen los que nos hacen daño, trabajando como un entrenador (Coach) que ayuda a afrontar los problemas.
La terapia consiste en acudir a la sesión a aprender habilidades que se deben poner en práctica entre sesiones. La Psicología Cognitivo Conductual trata de reeducar nuestra forma de afrontar situaciones, desaprender comportamientos nocivos y aprender otros nuevos que nos permiten vivir mejor, y recuperar el equilibrio emocional.
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